Οι γιορτές εκτός από δώρα και ευτυχισμένες στιγμές, προσθέτουν στην καθημερινότητά μας και μερικά κιλά παραπάνω.
Το χριστουγενιάτικο αλλά και το πρωτοχρονιάτικο τραπέζι είναι γεμάτο πειρασμούς και η ευφορία των ημερών μας ανοίγει την όρεξη.
Γι΄αυτό πριν “ορμήξετε” ρίξτε μια ματιά στον παρακάτω κατάλογο!
Κουραμπιές (45γρ. περίπου) : 210-240 θερμίδες
Μελομακάρονο (50γρ.περίπου): 180-200 θερμίδες
Βασιλόπιτα τσουρέκι (50 γρ. περίπου): 250-350 θερμίδες
Βασιλόπιτα κέικ (70 γρ.περίπου): 300-400 θερμίδες
Δίπλα (40 γρ. περίπου): 170-200 θερμίδες
Μελομακάρονο με σοκολάτα (55 γρ. περίπου): 200-210 θερμίδες
Χριστουγεννιάτικη πουτίγκα (ανά 100 γρ.): 300-350 θερμίδες
Γαλοπούλα με γέμιση (150γρ. περίπου): 450-650 θερμίδες
Γαλοπούλα βραστή (μερίδα εστιατορίου): 250-300 θερμίδες
Πατάτες ογκρατέν (μέτρια μερίδα): 350-400 θερμίδες
Χοιρινό στο φούρνο με πατάτες (μερίδα εστιατορίου): 650-800 θερμίδες
Σούπα γλυκιάς κολοκύθας με κρέμα γάλακτος (μερίδα εστιατορίου): 300-350 θερμίδες
Χοιρινό ρολό με δαμάσκηνα (μερίδα εστιατορίου): 350-450 θερμίδες
πηγή:http://www.lay-out.gr/
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου